生え際育毛：育毛発毛脱毛抜け毛薄毛の豆知識

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生え際の後退は髪のトラブルでも一番気になる部分ではないでしょうか。特に前髪などの生え際が後退していくと人目につきやすいので、なんとかしたいと真剣に悩みます。生え際の育毛について考えてみました。

大きな原因の一つに遺伝があります。外的な要因もあります。男性の場合は、頭皮の汚れや自分に合わないシャンプーの使用がそれです。女性の場合は、老化やストレス、無理なダイエット、髪型。妊娠・出産も原因とされています。

生え際だけのトラブルに限らず髪全般の育毛・髪毛は早ければ早いほうが効果があります。特に生え際の場合は育毛が難しい場所だと言われていますし、何よりも一番目立つ場所なので早めの育毛を心がけましょう。

何から手をつけたら良いのか？まず一番最初にやらなければいけないことは、“頭皮環境の改善”です。育毛シャンプーなどがこの頭皮環境を整えるのに役立ちます。でも、テレビでよく宣伝しているような頭皮を刺激するタイプ（爽快感やスッキリ感タイプ）の育毛シャンプーはお勧めしません。

なぜなら、刺激物が成分に含まれているからです。確かに気持は良いですが、余分な刺激は頭皮に不必要です。次に頭皮マッサージや育毛剤などを使って頭皮マッサージを行い、必要な栄養分を頭皮に送ることで育毛して行きます。後はなるべくストレスを減らすこと。

生え際の育毛は、ちょっとでも気なってきたらすぐにやり始めることがポイントです。地道な積み重ねが育毛の成功に繋がります。先手必勝！

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